|
|
 | |  |
| Главная » 2013 » Август » 05
Весна – это то время года, которое люди ждут с нетерпением. В это время больше солнца, света и тепла, и, конечно, в связи с этим повышается настроение. Однако весной многие ощущают сонливость, постоянную усталость, желание поспать, сухость кожи – эти симптомы свидетельствуют о развитии гиповитаминоза. Чаще эту напасть называют авитаминозом, однако это неверно. Авитаминоз - полное отсутствие витаминов в организме, а гиповитаминоз – пониженное содержание витаминов в крови.
Чтобы бороться с гиповитаминозом, необходимо увеличить потребление зелени, овощей и фруктов, а также принимать поливитаминные препараты. При дефиците витаминов развивается кислородное тканевое голодание, а также подавление клеточных реакций.
...
Читать дальше »
Просмотров:
327
|
Добавил:
himpore
|
Дата:
05.08.2013
| |
| |
 | |  |
|
|
