Афродизиаки для мужчин

загрузка...

Теперь, чтобы справиться с мужской беспомощностью, совсем необязательно принимать дорогую Виагру или прибегать к другим хитростям. Оказывается, повысить мужское либидо можно с помощью обычных продуктов повседневного употребления. Давайте выясним, какие существуют афродизиаки для мужчин.

Прежде всего, продукты – афродизиаки для мужчин должны содержать большое количество железа, белка, калия и витаминов А, B 1, Е.

Яйца – самый распространённый и доступный продукт, содержащий белок. Стрессы способны снизить сексуальное влечение мужчины. А куриные и перепелиные яйца отлично восполняют урове ... Читать дальше »

Продукты, снижающие аппетит. Продукты, в которых содержится много клетчатки, отлично помогают снижать аппетит - например, овощи. Клетчатка в желудке увеличивается в объеме, и вызывает чувство сытости, а калорий не прибавляет. Вещества, снижающие аппетит, приводят в норму обмен веществ, способствуют уменьшению веса и улучшают нашу внешность. Прежде всего, это те продукты, в которых много йода: йод позволяет наладить работу щитовидной железы - от ее работы зависит обмен веществ, а значит, и масса тела. Богаты йодом любая морская рыба и все морепродукты - особенно ламинария, груши, лук; йодированную соль тоже можно включить в рацион, но лучше заменить ее морской солью. Улучшают настроение и снижают аппетит продукты, повышающие выработку серотонина: сыр, творог, овсяная крупа, бананы, орехи, а также бобовые - фасоль, чечевица, горох и т.д. Известно, что шоколад тоже прибавляет нам радости, однако здесь важно знать, что выбирать: если вы съедите кусочек молочного шоколада, то аппети ... Читать дальше »

Не секрет, что медики используют зрелый мёд в качестве основы для многих видов лекарств. Но полезен ли мед на самом деле? Давайте разберемся в этом вопросе, и подкрепим наши высказывания реальными фактами.

Лечебные свойства данного продукта объясняются его уникальным химическим составом: тут есть и витамины, и калий, и магний, а также фосфор, йод, железо, медь, цинк и марганец. Кроме этого, тут есть незаменимые макро-, микро- и ультраэлементы, которые по своей формуле приближаются к плазме человеческой крови. Правда, это касается только свежевыкачанного меда – по прошествии некоторого времени многие элементы разрушаются. Но все равно, даже очень «старый» продукт благотворно влияет на наш организм. Что в меде полезного есть еще? Это и фитонциды, и незаменимые для нашего организма и красоты антиоксиданты, и дубильные вещества, и фолиевая кислота.

В древности медом лечили долго незаживающие язвы. Кроме бактерицидных свойств, этот ... Читать дальше »