Для чего при беременности нужно принимать фолиев

Для чего при беременности нужно принимать фолиевую кислоту?

Применять при беременности те или иные препараты можно только по строгим показаниям и только по назначению врача. Но многие беременные женщины задают себе очень часто вопрос о том, а для чего принимать те или иные лекарства во время беременности. Одним из таких препаратов является фолиевая кислота или витамин В9.

Фолиевая кислота – это водорастворимый витамин, который играет большую роль в правильном развитии плода во время беременности. Этот витамин не синтезируется организмом, а поступает только с пищей. Обычно принимать дополнительные дозы фолиевой кислоты нужно начинать за 3 месяца до предполагаемой даты зачатия и в первые три месяцы беременности. Это самый оптимальный вариант приёма этого препарата.

Самая главная роль фолиевой кислоты при беременности – это участие в правильном развитии нервной трубки плода. Эта трубка представляет собой зачаток центральной нервной системы человека и от того, как будет она развиваться, зависит и здоровье будущего ребёнка. При нехватке фолиевой кислоты во время беременности могут случаться самые разные аномалии в развитии нервной трубки. Это может привести к гибели плода или к порокам, которые несовместимы с жизнью.

Кроме этого фолиевая кислота отвечает и за нормальное развитие и функционирование плаценты, а это очень важный орган для того, чтобы плод получал все необходимые для его развития и роста вещества. И если плацента не будет хорошо и чётко функционировать, то опять же может произойти либо гибель плода, либо его дистрофия, то есть недоразвитие.

Есть и третья не менее важная функция фолиевой кислоты. Это участие в синтезе эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов крови плода. Без этого витамина клетки крови малыша не будут правильно вырабатываться, а это может привести к очень печальным последствиям.

В каких же продуктах содержится этот важный витамин? Само слово «фолиевая» переводится с латинского языка как «лист». Поэтому искать этот витамин нужно в шпинате, петрушке, зелёном луке и салате. Есть фолиевая кислота и в бобовых растениях, например, в зелёном горошке и фасоли. Много витамина В9 содержится в гречневой и овсяной крупе, в бананах, моркови, орехах. Из продуктов животного происхождения стоит отметить яйца, сыр и молоко.

Суточная доза фолиевой кислоты при беременности составляет 800 мкг. Для того чтобы восполнить недостаток витамина при беременности женщинам назначаются таблетированные препараты, которые содержат фолиевую кислоту.